Host Rádia Blaník
30. 10. 2023VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ RADÍ, JAK SI UDRŽET SPRÁVNOU ŽIVOTOSPRÁVU A TÍM PŘEDEJÍT DLOUHODOBÉMU STRESUVíte, že stres může být v určitých situacích i prospěšný? Jaké jsou druhy stresu? A jaké antistresové tipy Hanka doporučuje? To vše zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Řeč přišla také na to, jaký má vliv okolí na klienta a na jeho zdravé stravování. Věděli jste, že pro správnou životosprávu není důležité jen CO jíme, ale i JAK jíme? Poslechněte si 6. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.26 minut
26. 10. 2023Moderátor Vlasta Suk si povídal s šesticí dívek Miss České republiky 202324 minut
23. 10. 2023VIPCENTRUM ZDRAVÍ HANKY BORKOVCOVÉ SI CHVÁLÍ TAKÉ HEREC VÁCLAV SVOBODA. S VÝSLEDKY JE VELMI SPOKOJENÝ„Za tři roky pravidelného docházení k Hance jsem nejenom několikrát zhubl, ale zlepšilo se mi i zdraví, tlak mám téměř v pořádku,“ říká herec, kterého už roky pravidelně vídáme jakožto Lumíra Nykla v seriálu Ulice. Co je důležité překonat na začátku procesu hubnutí? Prošel si někdy krizí a jaké další herce svou proměnou inspiroval? To vše a mnohem více zjistil moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 5. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.18 minut
19. 10. 2023GrandOptical - Brýle a řízeníLucie z Grand Optical vysvětluje, Jaký vliv má dobrý zrak na bezpečnost při řízení7 minut
16. 10. 2023PROBLEMATIKA OBEZITY NENÍ JENOM O JÍDLE. PŘINÁŠÍME PŘEHLED DŮLEŽITÝCH KRITÉRIÍ, KTERÁ HRAJÍ VELKOU ROLIModerátor Vlasta Suk se od výživové poradkyně Hanky Borkovcové z VIPcentrazdraví mimo jiné dozvěděl, že při zdravém hubnutí je jednou z nejdůležitějších věcí spánek. V tomto podcastu proto uslyšíte mnoho tipů ohledně spánkové hygieny. Dozvíte se také, proč je tak důležitý pohyb, co bychom měli ideálně pít a co naopak nepít pro nastartování úspěšné redukce. Poslechněte si 4. díl seriálu „Zdraví hlavě“.24 minut
12. 10. 2023Živé povídání s Jindrou Polákem ze skupiny Jelen12 minut
9. 10. 2023HYPNÓZA JAKO DŮLEŽITÝ POMOCNÍK PRO ŘEŠENÍ NEJEN PSYCHICKÝCH, ALE I FYZICKÝCH PROBLÉMŮJak zjistil moderátor Vlasta Suk, hypnóza může odhalit příčiny vzniku některých zdravotních problémů. Komu konkrétně může pomoci a jakým způsobem probíhá? Je vhodná pro všechny? A proč mají někteří lidé z hypnózy strach? Na tyto a další otázky odpověděly výživová poradkyně Hanka Borkovcová a specialista na hypnózu Vanda Takáčová. Poslechněte si 3. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.19 minut
7. 10. 2023Povídání o průzkumech s šéfem agentury STEM/MARK Janem Tučkem36 minut
5. 10. 2023GrandOptical - Měření zrakuLucie z Grand Optical vysvětluje, Jaká je základní procedura při měření zraku v oční optice10 minut
2. 10. 2023SKONCUJTE S OBEZITOU NA CELÝ ŽIVOT. VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ RADÍ, JAK ZHUBNOUT A JAK SI UDRŽET SPRÁVNÝ ŽIVOTNÍ STYL„Do té doby, než lidé přišli ke mně, tak přežívali. Jakmile prošli naším programem, získali více energie, vrátili se ke svým koníčkům a začali opět žít naplno.“ Prozradila Hanka Borkovcová z VIPcentrazdraví. Moderátor Vlasta Suk mimo jiné zjistil, že veškerá vyšetření probíhají v přátelském duchu, o klienty je profesionálně postaráno a díky přístrojovému vybavení se každý klient dozví, jak je na tom jeho zdravotní stav a jak případný problém řešit. Poslechněte si 2. díl seriálu „Zdraví hlavě“.28 minut