Chytrý (jak) rádio

Celkem 104 epizod

2. 3. 2026DÝCHÁME CELÝ ŽIVOT, ALE VĚTŠINA Z NÁS ŠPATNĚ! PŘINÁŠÍME RADY, JAK TO ZMĚNIT.Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si ve studiu povídali s RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem, odborníkem na funkční dýchání. Hlavní náplní rozhovoru byla problematika nesprávného dýchání, které trápí většinu z nás. Jak poznáme, že nedýcháme správně? Co se děje v těle při používání nesprávné techniky dýchání a jak může její zlepšení ovlivnit náš spánek? Poslechněte si 39. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
50 minut
2. 3. 2026DITON – dlažby, ploty – Česká výroba a poctivé řemeslo (2. část) Moderátor Vlasta Suk ve studiu přivítal Daniela Křížka, ředitele rozvoje ve společnosti DITON. Tentokrát si povídali o tom, jak se u výrobků daří skloubit moderní design s funkčností a odolností. Jakou roli hraje ekologie a udržitelnost ve výrobě a kam se chce společnost do budoucna? Poslechněte si 2. část 1. dílu seriálu „DITON – dlažby, ploty.“
15 minut
24. 2. 2026Martin Langer – Topičův salon v Praze a expozice s názoremNový díl podcastu Marketing a komunikace bude výjimečný, budeme se věnovat umění. Přímo v prostorách galerie Topičův salon v Praze jsme vyzpovídali Martina Langera, kurátora nové expozice. Jak vzniká expozice s názorem, kteří čeští autoři se dnes cení, jak vybrat správný obraz a jak do umění úspěšně investovat? Poslechněte si autentický názor odborníka. Podcast vznikl pod záštitou České Marketingové Společnosti http://www.cms-cma.cz/
15 minut
23. 2. 2026DITON – dlažby, ploty – Česká výroba a poctivé řemeslo (1. část) Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s Danielem Křížkem, ředitelem rozvoje ve společnosti DITON. Hlavní náplní rozhovoru byl příběh firmy a vývoj produktů. Co stálo na jejím začátku a proč je pro DITON tak důležité vyrábět v České republice? A co znamená v praxi tzv. „poctivé řemeslo“? Poslechněte si 1. část 1. dílu seriálu „DITON, dlažby, ploty.“
16 minut
20. 2. 2026Audioarena – z rádia znáte jejich značky, znáte jejich byznys, poznejte i je samotnéTentokrát byl hostem Miroslav Hasa majitel značky TRIDO, předního výrobce garážových a průmyslových vrat a automatických dveří. Začínal hned na začátku v devadesátých let, co mu v reklamě a marketingu fungovalo a co ne?
13 minut
19. 2. 2026Audioarena – z rádia znáte jejich značky, znáte jejich byznys, poznejte i je samotnéDo studia Audioareny zavítal Vojtěch Holotík, ředitel firmy Dormeo, který značku úspěšně vrátil na trh. Ať už chcete unikátní recept na zvyšování produktivity práce nebo poznat propojení nových technologií, AI a kvality spánku, začněte poslouchat, nebudete litovat.
27 minut
19. 2. 2026Audioarena – z rádia znáte jejich značky, znáte jejich byznys, poznejte i je samotnéTentokrát byl hostem Tomáš Vrána, majitel legendárního Stěhování Vrána. Řeč padla na to, jak přestěhuje rodinný dům za víkend, půltunový kalich, menhir nebo Porsche. Poslechněte si, proč mu byznys funguje.
12 minut
2. 2. 2026KRÁSA NEZAČÍNÁ V ŠATNÍKU. ZAČÍNÁ V HLAVĚ.Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví tentokrát přivítali stylistku Martinu Zemanovou. V této epizodě si povídali o sebepřijetí, ženské kráse a o tom, proč se tolik žen necítí hezkých – i když jsou. Řeč přišla také na to, jak nás ovlivňuje vnitřní dialog, srovnávání a strach být vidět. Poslechněte si 38. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
48 minut
5. 1. 2026METABOLICKÝ RESTART PO VÁNOCÍCH ANEB JAK SI V LEDNU NASTAVIT TĚLO, ABY KONEČNĚ SPOLUPRACOVALOModerátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali o tom, co trápí nejednoho člověka – jak nejlépe po Vánocích shodit nějaké to kilčo.V rozhovoru se dozvíte, proč je potřeba tělo v lednu na redukci připravit. Jakým způsobem začít, abychom se vyhnuli začátečnickým chybám a rozjeli hubnutí naplno?Poslechněte si 37. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
22 minut
1. 12. 2025Vánoce po našem – aneb jak si advent a svátky užít naplno a bez stresu. Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali o Vánocích.V rozhovoru se dozvíte, jak si adventní čas užít a nestresovat se, proč bychom k sobě neměli být o Vánocích „tvrdí“, nebo jak můžete tradiční vánoční pokrmy udělat zdravěji.Jak docílit toho, aby si Vánoce užili všichni členové rodiny? A proč děti nenutit jist to, co jim nechutná?Poslechněte si 36. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
28 minut