ZDRAVÍ V HLAVĚ - POCIŤUJETE NA SOBĚ ZIMNÍ ÚNAVU? PORADÍME, JAK SE O SEBE STARAT NEJEN V CHLADNÉM OBDOBÍ ROKU.
3. 2. 2025
Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s výživovou poradkyní z brněnského VIPcentra zdraví Hankou Borkovcovou a také se specialistou celostní medicíny Danielem Petlákem. Probírali problematiku uspěchaného začátku roku, ve kterém lidé často nevnímají své tělo a chodí z práce velmi vyčerpaní. Dáváte sobě a svému tělu péči, kterou v zimě nutně potřebuje? Jak by měl vypadat jídelníček, který nás prohřeje? Dovolíte se zastavit a odpočívat? V tomto podcastu uslyšíte techniky a návody, jak vědomě a přirozeně prožít zimní čas. Poslechněte si 26. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s výživovou poradkyní z brněnského VIPcentra zdraví Hankou Borkovcovou a také se specialistou celostní medicíny Danielem Petlákem. Probírali problematiku uspěchaného začátku roku, ve kterém lidé často nevnímají své tělo a chodí z práce velmi vyčerpaní. Dáváte sobě a svému tělu péči, kterou v zimě nutně potřebuje? Jak by měl vypadat jídelníček, který nás prohřeje? Dovolíte se zastavit a odpočívat? V tomto podcastu uslyšíte techniky a návody, jak vědomě a přirozeně prožít zimní čas. Poslechněte si 26. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
36 minut
36 minut
Host Rádia Blaník
24. 3. 2026Povídání s fotbalovými vicemistry Evropy z roku 1996 Na Blaníku jsme tentokrát vyzpovídali dvě fotbalové legendy. Naše pozvání přijali Petr Kouba a Michal Horňák. A řeč byla hlavně o aktuální situaci pražské Sparty, stříbrném Euru 1996 a o chystaném prvním ročníku Spartafestu. Prostě další pohodové povídání na Blaníku.27 minut
13. 3. 2026Povídání o možnostech léčby obezityMáme pro Vás další unikátn í rozhovor. Tentokrát Pepa vyzpovídal paní doktorku Irenu Aldhoon Hainerovou. Dozvíte se, jak fungují nové léky na obezitu, kde děláme při snaze zhubnout největší chyby a jak tomu všemu pomáhá Světový den obezity. Tohle prostě nikde jinde neuslyšíte.26 minut
10. 3. 2026Povídání s majitelem firmy Prospánek Ludvíkem MachalouV pátek 13. března bude Světový den spánku, a proto jsme pro Vás připravili povídání o jeho významu pro lidský život. S panem Machalou jsme navíc probrali i postup při výběru správné matrace a postele. Prostě další zajímavé a inspirativní povídání na Blaníku.40 minut
2. 3. 2026DÝCHÁME CELÝ ŽIVOT, ALE VĚTŠINA Z NÁS ŠPATNĚ! PŘINÁŠÍME RADY, JAK TO ZMĚNIT.Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si ve studiu povídali s RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem, odborníkem na funkční dýchání. Hlavní náplní rozhovoru byla problematika nesprávného dýchání, které trápí většinu z nás. Jak poznáme, že nedýcháme správně? Co se děje v těle při používání nesprávné techniky dýchání a jak může její zlepšení ovlivnit náš spánek? Poslechněte si 39. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.50 minut
2. 3. 2026DITON – dlažby, ploty – Česká výroba a poctivé řemeslo (2. část) Moderátor Vlasta Suk ve studiu přivítal Daniela Křížka, ředitele rozvoje ve společnosti DITON. Tentokrát si povídali o tom, jak se u výrobků daří skloubit moderní design s funkčností a odolností. Jakou roli hraje ekologie a udržitelnost ve výrobě a kam se chce společnost do budoucna? Poslechněte si 2. část 1. dílu seriálu „DITON – dlažby, ploty.“15 minut
23. 2. 2026DITON – dlažby, ploty – Česká výroba a poctivé řemeslo (1. část) Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s Danielem Křížkem, ředitelem rozvoje ve společnosti DITON. Hlavní náplní rozhovoru byl příběh firmy a vývoj produktů. Co stálo na jejím začátku a proč je pro DITON tak důležité vyrábět v České republice? A co znamená v praxi tzv. „poctivé řemeslo“? Poslechněte si 1. část 1. dílu seriálu „DITON, dlažby, ploty.“16 minut
2. 2. 2026ZDRAVÍ V HLAVĚ-KRÁSA NEZAČÍNÁ V ŠATNÍKU. ZAČÍNÁ V HLAVĚ.Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví tentokrát přivítali stylistku Martinu Zemanovou. V této epizodě si povídali o sebepřijetí, ženské kráse a o tom, proč se tolik žen necítí hezkých – i když jsou. Řeč přišla také na to, jak nás ovlivňuje vnitřní dialog, srovnávání a strach být vidět. Poslechněte si 38. díl seriálu „Zdraví v hlav ě“.48 minut
5. 1. 2026ZDRAVÍ V HLAVĚ-METABOLICKÝ RESTART PO VÁNOCÍCH ANEB JAK SI V LEDNU NASTAVIT TĚLO, ABY KONEČNĚ SPOLUPRACOVALOModerátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali o tom, co trápí nejednoho člověka – jak nejlépe po Vánocích shodit nějaké to kilčo.V rozhovoru se dozvíte, proč je potřeba tělo v lednu na redukci připravit. Jakým způsobem začít, abychom se vyhnuli začátečnickým chybám a rozjeli hubnutí naplno?Poslechněte si 37. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.22 minut
28. 12. 2025Zdravotnická skupina EUC vám přeje šťastný nový rok 2026Poslechněte si speciální 30. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.1 minuty
21. 12. 2025Zdravotnická skupina EUC vám přeje krásné Vánoce ve zdravíPoslechněte si speciální 29. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.1 minuty