Danone podcast o Flexitariánství s Janou Petrovou

7. 1. 2025
Bonusový díl Snídaně šampionů v podobě Danone podcastu, ve kterém se zaměřujeme na podporu zdraví pomocí výživy. V aktuální epizodě se dozvíte: Co je flexitariánství a jak se liší od jiných forem stravování, jako je vegetariánství a veganství? Jak to, že Danone, jako největší výrobce jogurtů na světě, propaguje rostlinnou stravu? Jaké jsou hlavní zdravotní benefity spojené s flexitariánskou stravou? Studie Danone ukazuje, že mladší generace, zejména Mileniálové a Generace Z, upřednostňuje chuť rostlinných alternativ. Jaké rostlinné produkty zlepší jídelníček začátečníkům? Jaké jednoduché kroky můžeme podniknout, abychom začlenili více rostlinných jídel do své každodenní stravy? Které rostlinné alternativy jsou nejvhodnější pro snídani a svačiny, což jsou dvě nejčastější příležitosti, kdy konzumujeme tyto produkty? Jaké jsou nejčastější mýty a předsudky ohledně flexitariánství? Jaká je budoucnost flexitariánství v kontextu globálních stravovacích trendů? Jakou roli hrají společnosti jako Danone v podpoře a popularizaci flexitariánského stravování?
Bonusový díl Snídaně šampionů v podobě Danone podcastu, ve kterém se zaměřujeme na podporu zdraví pomocí výživy. V aktuální epizodě se dozvíte: Co je flexitariánství a jak se liší od jiných forem stravování, jako je vegetariánství a veganství? Jak to, že Danone, jako největší výrobce jogurtů na světě, propaguje rostlinnou stravu? Jaké jsou hlavní zdravotní benefity spojené s flexitariánskou stravou? Studie Danone ukazuje, že mladší generace, zejména Mileniálové a Generace Z, upřednostňuje chuť rostlinných alternativ. Jaké rostlinné produkty zlepší jídelníček začátečníkům? Jaké jednoduché kroky můžeme podniknout, abychom začlenili více rostlinných jídel do své každodenní stravy? Které rostlinné alternativy jsou nejvhodnější pro snídani a svačiny, což jsou dvě nejčastější příležitosti, kdy konzumujeme tyto produkty? Jaké jsou nejčastější mýty a předsudky ohledně flexitariánství? Jaká je budoucnost flexitariánství v kontextu globálních stravovacích trendů? Jakou roli hrají společnosti jako Danone v podpoře a popularizaci flexitariánského stravování?
25 minut
25 minut
Snídaně Šampionů
- 25. 4. 2025Snídaně Šampionů- 25.4.202527 minut
- 24. 4. 2025Snídaně Šampionů- 24.4.202560 minut
- 23. 4. 2025Snídaně Šampionů- 23.4.202543 minut
- 22. 4. 2025Nepsané pravidlo: Neukazujte fotky dětí a mazlíčků všem na potkáníProč to děláme? A jak slušně říct, že vás už 162 fotka mazlíčka nezajímá?Opravdu chlapi po svatbě záhadně přiberou? A proč jezdí mladí 200km/h po dálnici?50 minut
- 22. 4. 2025Danone podcast na téma Zdravý pohyb a výživa s Dominikem Vršanským a Jiřím Zábojníkem.Bonusový díl Snídaně šampionů v podobě Danone podcastu, ve kterém se zaměřujeme na podporu zdraví pomocí výživy. V aktuální epizodě se dozvíte: Jaké nejčastější chyby dělají lidé ve stravování, když se snaží být fit? Horčík a vitamín B9 se čím dál více zmiňují v souvislosti s výživou. Proč jsou důležité nejen pro sportovce, ale i pro běžně aktivní lidi? Jak zařadit dostatek bílkovin do svého jídelníčku? Je důležité načasování příjmu proteinu? Například po tréninku nebo v průběhu dne? Jak motivovat ty, kteří si myslí, že nemají čas na pohyb? Tipy na kvalitní regeneraci. Silový trénink je důležitý i pro lidi, kteří preferují kardio. Proč by měli zařadit i posilování? Jak si sestavit vyvážený jídelníček pro aktivní životní styl, aniž by to bylo příliš složité a časově náročné? Recept na udržení motivace k pohybu a dlouhodobému zdravému stravování.29 minut
- 17. 4. 2025Snídaně Šampionů- 17.4.202534 minut
- 16. 4. 2025Snídaně Šampionů- 16.4.202534 minut
- 15. 4. 2025Snídaně Šampionů- 15.4.202545 minut
- 14. 4. 2025Snídaně Šampionů- 14.4.2025Jak dlouho mužům trvá, když něco slíbí do chvíle než to splní? Najdeme rekordmana? A zvládne Katy Perry let do vesmíru s čistě dámskou posádkou? 11min v ženském prostředí může být osudných.37 minut
- 11. 4. 2025Snídaně Šampionů- 11.4.202529 minut