„POVÁNOČNÍ“ HUBNUTÍ NABRANÝCH KIL NEMUSÍ BÝT TAKOVÝ PROBLÉM | Blaník CZ
Logo Blaník CZ

Blaník CZ

Hezky česky celý den

„POVÁNOČNÍ“ HUBNUTÍ NABRANÝCH KIL NEMUSÍ BÝT TAKOVÝ PROBLÉM

„POVÁNOČNÍ“ HUBNUTÍ NABRANÝCH KIL NEMUSÍ BÝT TAKOVÝ PROBLÉM
1. 1. 2024
Nabrali jste během Vánoc „nějaké to kilo navíc?“ Máme pro vás tipy, jak nejlépe zhubnout po svátcích. Poradíme, jak se dostat zpátky do zdravějšího režimu a také se dozvíte, proč je v zimním období důležité jíst tepelně zpracovanou stravu. To vše probíral moderátor Vlasta Suk s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou. Poslechněte si 10. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
26 minut
26 minut

Host Rádia Blaník