Poslouchej mě

Celkem 80 epizod

Jak pomoct dětem zvládnout návrat do školy po prázdninách

1. 9. 2025
Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročný. Návrat do režimu, spánkový deficit, přetížení, tlak na výkon. Moderátorka Iva Hadj Moussa si do tohoto dílu pozvala školní psycholožku Milenu Toman, se kterou mluví o tom, jak zvládnout první týdny školy s co nejmenším stresem. Společně řeší otázky kolem úkolů, kroužků, ranního vstávání i toho, co dělat, když dítě odmítá jít do školy.

46 minut

Další epizody

27. 10. 2025Jak se bolest rodičů přenáší na děti„Každý z nás si nese něco z dětství.“ Něco krásného, něco těžkého a někdy i to, o čem se nikdy nemluvilo.Psychoterapeutka Anna Fodorová s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, jak se úzkosti, vina a nevyřčené emoce mohou přenášet z rodičů na děti. Rozhovor o rodinných příbězích, které formují víc, než si připouštíme, a o tom, že porozumět minulosti může být prvním krokem k uzdravení.
37 minut
20. 10. 2025Dětská obezitaKaždé páté dítě v Česku trpí nadváhou nebo obezitou. Primářka MUDr. Eva Havránková z Olivovy dětské léčebny vysvětluje, jak s dětmi o váze mluvit citlivě, proč je důležitá role celé rodiny a co může pomoci víc než zakazování sladkostí. Moderuje Iva Hadj Moussa.
34 minut
13. 10. 2025O realitě pěstounstvíPřijmout dítě s bolestnou minulostí není snadné. Lucie Baliharová, sociální pracovnice a průvodkyně pěstounů, v rozhovoru s Ivou Hadj Moussou vysvětluje, co všechno obnáší náhradní rodičovství – od prvního rozhodnutí přes spolupráci s úřady až po chvíle, kdy rodina čelí krizi.
37 minut
6. 10. 2025(Ne)ohrožené děti: Co se děje za zavřenými dveřmiTomáš Morávek, ředitel centra (Ne)ohrožené děti, popisuje realitu, která zůstává často za zavřenými dveřmi – násilí, zanedbávání, systémová selhání i bolestné příběhy, které ne vždy končí dobře. Jak můžeme pomoci? A proč není mlčet nikdy dobrá volba?
41 minut
29. 9. 2025Závislosti u dětí a dospívajícíchCo dělat, když dítě experimentuje s drogami? Jak mluvit o závislosti? A jak ji vůbec poznat? Michael Bruer, terapeut a zakladatel projektu „Nebuď smažák“, sám prošel peklem závislostí. V rozhovoru s Ivou Hadj Moussa sdílí svůj příběh, zkušenosti z léčeben i rady pro rodiče, kteří chtějí být svým dětem oporou.
42 minut
22. 9. 2025 Skauting: výchova k zodpovědnostiLetní tábor bez mobilu, vaření pro celý oddíl, stavění stanu v dešti… a přesto šťastné děti? Ředitel Skautského institutu Miloš Říha přináší pohled na skauting jako přirozenou školu života, která dětem pomáhá vyrůst v zodpovědné, odolné a spokojené lidi.
36 minut
15. 9. 2025Milovat nestačí: Jak pochopit osobnost dítětePsycholožka a autorka knihy Milovat nestačí Šárka Miková mluví o tom, proč je při výchově zásadní znát osobnostní typ dítěte. Proč to, co funguje na jedno, může u druhého úplně selhat? A jak můžeme jako rodiče podpořit silné stránky dítěte, místo abychom je nevědomky potlačovali?
40 minut
8. 9. 2025Příroda jako lék pro dětskou psychikuJak může příroda pomoci dětem zvládat stres, posilovat jejich duševní odolnost a zklidnit přetíženou mysl? Psycholog Adam Táborský mluví s Ivou Hadj Moussou o tom, proč je důležité nechránit děti před každým nepohodlím. I krátký pobyt venku může změnit víc, než si myslíme.
38 minut
1. 9. 2025Jak pomoct dětem zvládnout návrat do školy po prázdnináchZačátek školního roku může být pro děti i rodiče náročný. Návrat do režimu, spánkový deficit, přetížení, tlak na výkon. Moderátorka Iva Hadj Moussa si do tohoto dílu pozvala školní psycholožku Milenu Toman, se kterou mluví o tom, jak zvládnout první týdny školy s co nejmenším stresem. Společně řeší otázky kolem úkolů, kroužků, ranního vstávání i toho, co dělat, když dítě odmítá jít do školy.
46 minut
16. 6. 2025O životě s ADHDADHD, které vás dožene až v dospělosti. Klára Kubíčková mluví o životě s diagnózou, kterou dlouho nikdo nepojmenoval. O roztěkanosti, vině, rodičovství – i o tom, jak moc pomůže, když vás někdo konečně pochopí.
33 minut